لا تخف

إن ما تخشاه لا يكون بالضرورة سيئا بالدرجة التي يصورها لك خيالك،وأن الخوف الذي تدعه يتضخم في عقلك أسوأ بكثير من الموقف الذي تعيشه فعلا